Herzlich Willkommen beim Sportverein Preussen Lünen e.V.

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Aktueller Einblick
Unser Vereinsheft

Aktueller Einblick 2017

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Übungsplan
Unser Übungsplan mit allen Sportangebote

Übungsplan

Unser Übungsplan mit allen Sportangeboten

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Die Grashüpfer
Kindersport für 3-6 jährige

Die Grashüpfer

Kindersport für 3-6 jährige

Zur Gruppe

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Zumba®
Unsere Zumba® Gruppen

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Zu den Infos

Aktuelles

Dance Faszio beim SV Preussen Lünen e.V.


Das brandneue Angebot ist eine Mischung aus Tanzelementen und Faszientraining.

Faszien ziehen sich wie ein dreidimensionales Netzwerk durch den ganzen Körper. Faszien trennen und verbinden alles im Körper. Sie durchziehen und umhüllen jede Zelle, jeden Muskel, jedes Organ. Je nach Anforderung werden sie z.B. zu Bindegewebe, Bändern und Sehnen. Sie halten uns aufrecht und alles an seinem Platz, ermöglichen unsere Bewegungen und beugen Verletzungen vor. Faszien sind Teil unseres Stoffwechsels und des Immunsystems. Und weil Faszien so komplex sind, gehört zum Faszientraining viel mehr als nur "ausrollen".

Bei Dance-Faszio werden die Faszien auf vielfältige Weise trainiert, dazu bedienen wir uns auch der Tanzschritte aus verschiedenen Stilrichtungen. So dass wir zusätzlich noch das Raumgefühl, das Gleichgewicht, die Rhythmusfähigkeit und das Musikgefühl ansprechen. Das alles, ohne uns feste Choreographien merken zu müssen. Voraussetzung für das Training ist der Spaß und die Lust an Bewegung zur Musik.

Info und Anmeldung bei: Petra Metz, 0160/7781890 (Übungsleiterin)

Kursbeginn: Mittwoch, den 18. Januar 2017, 16:00 - 17:00 Uhr in der Turnhalle der Ludwig-Uhland-Realschule

Neue Sportkurse beim SV Preussen Lünen e.V.


Auch im neuen Jahr bietet der SV Preußen Lünen diverse Sportkurse im Gesundheitsbereich an.

Die Herzsportgruppen I und II beginnen am Dienstag, den 10. Januar 2017 im Schacht III Bergkamen-Rünthe um 16:30 – 18:00 bzw. 18:00 – 19:30 Uhr.
Am Montag, 16. Januar startet eine neu eingerichtete Herzsportgruppe um 17:00 – 18:30 Uhr in der Bodelschwingh-Schule in Bergkamen-Heil.

Die Reha-Orthopädiegruppe nimmt ihren Übungsbetrieb am Mittwoch, 11. Januar von 17:00 – 18:00 Uhr in der Turnhalle der Ludwig-Uhland-Realschule wieder auf.

Anschließend beginnt am gleichen Ort von 18:00 – 19:00 Uhr ein neuer Wirbelsäulengymnastikkurs. Zwei weitere Wirbelsäulengymnastikkurse beginnen Mittwoch morgens von 9:30 – 10:30 bzw. 10:45 – 11:45 Uhr im Bürgerhaus Lünen-Horstmar.

Informationen zu allen Kursen bei Marion Schmidt, Tel.: 02389/45573

Zu den Sportangeboten

Neuer Step-Aerobic Kurs 2017


Mit motivierender Musik erlernst du aus verschiedenen Grundschritten die sich rund um dem Stepper drehen eine neue Choreographie. Dies geschieht in angenehmer Gruppenatmosphäre. Nebenbei aktivierst Du deinen Fettverbrennung und Ausdauer.

Montags von 19:00 - 20:00 Uhr (jedoch nicht während der Ferien)
Beginn: 09.01.2017 - 03.04.2017
Wo?: Turnhalle Ludwig-Uhland-Realschule in Lünen-Horstmar
Kosten: 3,-€/Std. (Für Mitglieder die Hälfte)
Interesse? Anmeldungen bitte bei direkt bei Ulla Blöming unter der Telefonnummer 02307/663736 abgeben, da nur eine begrenzte Teilnehmerzahl möglich ist.

Ich freue mich auf Dich,

Ulla Blöming
Step-Aerobic-Lehrtrainerin vom SV Preussen Lünen e.V

Neue Herzsportgruppe in Bergkamen


Ab dem 16. Januar 2017 bietet der SV Preussen Lünen eine weitere Herzsportgruppe in Bergkamen an. Montags von 17.00 bis 18.30 Uhr findet die Übungsstunde in der Turnhalle der Bodelschwingh-Schule in Bergkamen-Heil, Königslandwehrstr. 116 unter der Leitung von Marion Schmidt und Marlena Schmitz statt. Ein Arzt ist immer anwesend. Wiederbeginn der beiden bestehenden Herzsportgruppen im Schacht III in Rünthe ist am 10. Januar 2017. Anmeldungen bzw. Informationen zu allen Kursen bei Marion Schmidt, Tel.: 02389/45573

Montags von 17:00 - 18:30 Uhr
Beginn: 10.01.2017
Wo?: Turnhalle der Bodelschwingh-Schule in Bergkamen-Heil, Königslandwehrstr. 116r

Marion Schmidt
Übungsleiterin SV Preussen Lünen e.V

Zumba-Kids beim 675-jährigen Jubiläum der Stadt Lünen

Bei dieser Veranstaltung zum 675-jährigen Jubiläum der Stadt Lünen war der SV Preussen Lünen e.V. durch die Zumba-Kids-Gruppen unter der Leitung von Lisa Jurgait vertreten...

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Bernd Hahn
2. Vorsitzender SV Preussen Lünen e.V

Verabschiedung von Helga Kozik-Höninger

Mit einer tollen Abschieds-Party am 29. Juni 2016 hat sich Helga von ihren beiden Wassergymnastik-Kursen verabschiedet...

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Bernd Hahn
2. Vorsitzender SV Preussen Lünen e.V

Übungsleiter(-innen) gesucht


Welche Übungsleiterin oder Übungsleiter würde gerne in unserem Verein tätig werden? Wir suchen für unsere Kinder- und Frauengruppen Übungsleiter/innen mit Spaß am Sport und Interesse, sich engagiert einzubringen.

Folgende Gruppen brauchen neue Betreuung:
  • Kinderturnen: Fitness-Kids 5 bis 7 Jahre - freitags 15.00 Uhr
Wer gerne bei uns mitarbeiten möchte, schreibt mir bitte eine E-Mail, oder meldet sich telefonisch bei mir unter 02306/755831

Wir freuen uns über jede Rückmeldung.

Gabi Zorc
1. Vorsitzende SV Preussen Lünen e.V

Infos und Termine


Info:
Die Kids und Co (Mutter-Kind) Gruppe trifft sich Dienstags wieder in der Turnhalle Ludwig-Uhland-Realschule


Unsere Kooperationspartner

Version 2.23 - aktualisiert am 09.06.2017